肩こり・腰痛・めまい・動悸・食欲低下などによるお身体の不調は当院にお任せください！
広島市外・県外からも来院多数！JR緑井駅・アストラムライン中筋駅から車で５分です。

慢性疲労、睡眠不足によるめまいでお困りの方の整体症例を紹介します。

40代女性。仕事、子育て、父兄行事のイベント、家事で毎日がてんてこまい。
昨日はついに朝起きられなくなり、仕事を一日休むことに。

元来、ギリギリまで自分を追い込むタイプらしく、いつも燃料切れになって限界に気がつくとのことです(#^^#)
まさに心身ともに限界の状態で当院に連絡をされ、ご来院いただきました。

お疲れ、睡眠不足によるめまいの改善結果

問診を行ったところ、この方のめまいは
・自律神経の乱れ（緊張過多）
・疲労
・睡眠不足
が主な原因だったので、自律神経バランスの調整と全身の血流を良くする施術を行ったところ、施術後には顔色が良くなり、目もスッキリされたそうです。

その日はグッスリ眠れ、睡眠の質もかなり良かったとのこと。
施術から1週間経過した後も、夕方になると仕事中にフラフラしていためまいが、1日仕事をしていても気にならなかったようです。

7時間程度の睡眠時間がなかなか確保できない場合は、お昼休みにほんの少しだけでも目をつぶる習慣があると良いですね。
それだけでも外部の情報が遮断されて脳が休まり、眼精疲労の回復にもつながって身体もラクになります。

いろいろ忙しいと、つい自分が後回しになって後でガタッと体調を崩してしまいます。
母は家の太陽ですからね！ご自身のお身体を大事にしてくださいね。
お身体の悩みごと、お疲れは当院にお気軽にご相談ください。

初回体験整体は7500円（初診料込み）→3000円で受けて頂けます。（2回目以降は5500円です）

広島市安佐南区でお身体の痛みやお疲れは整体院アントレへ
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