広島市安佐南区の健康元気サポーター(^^♪
整体院アントレ・院長の住田です。

めまいが頻繁に起こると、家事や仕事もしんどくて手につかず、休日もグッタリしますよね…。
めまいの原因は一つではなく、お疲れや気候(暑さ、寒さ)、ストレスや体のゆがみなど、さまざまです。

それともう一つ。この習慣があることで、めまいが改善しにくい方がとても多いんです。
お心当たりがあるかもしれませんが(笑)それはズバリ、糖分の摂りすぎなんです”(-“”-)”

めまいの意外な原因

疲れが溜まってくると、チョコレートやアイスクリームなど、甘いものがついつい欲しくなっちゃいますよね(^^)
ただ、糖分を摂り過ぎると、血液の「サラサラ」が「ドロドロ」に変わりやすく、炎症反応が身体や脳に起こり、めまいが強くなる原因となってしまいます。

普段、身体の調子が良いときに適度に摂るのは良いですが、症状がひどいときには糖分の摂取を控えることがおススメです。
例えば、コーヒーを飲むときには砂糖を入れずに飲むなど、出来る範囲から始められると良いです。

ほんの少し糖分の摂取を控えるだけで、めまいの症状はだいぶ軽くなります(^^♪
当院に来られている方で、めまいの症状でお悩みだったのが、糖質のコントロールでめまいが9割がた改善された方もおられます。

甘いものを少し控えるだけで、身体は快方に向かっていきます。
それでも改善しないめまい症状は、当院にお早めにご相談ください。

広島市安佐南区川内1-6-14
安心のくつろぎ空間 整体院アントレ
☎0120-048-836
診察時間 8:00~20:00(最終受付19:00)
休診日 日曜・祝日 完全予約制
※出張整体や講習会などにより、不在、不定期の休みがありますのでお電話でお問い合わせくださいませ。

院長 住田雄亮(すみだゆうすけ)
・整体療術師
・米国NLP(実践心理学)協会認定 マスタープラクティショナー
・日本妊活協会会員 子宝整体師
・日本カウンセリング協会認定 メンタルケアアドバイザー
お問い合わせ・ご相談はこちらへお気軽にどうぞ!
✉entrez.hiroshima@gmail.com


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住田 雄亮(すみだ ゆうすけ)

住田 雄亮(すみだ ゆうすけ)

整体院アントレ院長。身体的疲労やストレスによる痛みやだるさを和らげ、患者様が快適に清々しく生活できますよう、精一杯お手伝いさせていただいております。

整体院アントレの施術の特徴

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院アントレは、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 0120-048-836 受付:8:00~20:00(最終受付19:00)
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住所:広島市安佐南区川内1‐6‐14
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