広島市安佐南区の健康元気サポーター(^^♪
整体院アントレ・院長の住田です。

ストレスは睡眠や血圧・食欲・心臓など、身体のさまざまな臓器・箇所に影響を与えます。
もちろんそれは、胃や腸などの消化器官にも…。

大腸は脳と神経でつながっていて、心臓や胃をコントロールする自律神経でコントロールされています。
自律神経の主な働きとして、消化と便を出す調整機能と、ストレス対処機能があります。

ストレスはIBSの原因そのものではないですが、そのストレスによって腹部に感じる違和感は悪化してきます。
少しの不安やストレスでも、それが長く続く消化器官が過敏になります。
IBSがある方は自分自身の症状への関心が注意深くなっているので、ストレスが増すことで症状が悪化しやすくなります。

ただ、ストレスはマイナス因子だけでなく、プラスに作用する面もあります。
ときに人は、ストレスを自分で得ようとします。

ホラー映画を観たり、ジェットコースターに乗ったりなど、スリルを味わうようなもの。
私もじつはこの2つのスリルは大好きです(^^♪

このような適度なストレスは良い状態を身体にもたらしますが、不安や心配、イライラ、怒り、落ち込みはそうでない状態をもたらします。
ストレスは多すぎても少なすぎても良くなく、バランスが大事ですね♪

たとえばギターの弦の張りや、テニスラケットの張り具合をイメージしてみて下さい。
張りがちょうど良いと奏でる音楽やサーブの調子もよさそうですが、張りが強すぎると最適な音が出にくく、ゆるみ過ぎてもしなやかなスマッシュは打ちにくい(#^^#)

ストレスもIBSも、メリハリや強弱をつけながら上手に付き合っていきたいですね(^^♪
なかなか改善しないIBS、またはストレス過多症状は当院にお早めにご相談ください。

広島市安佐南区川内1-6-14
整体院アントレ
☎0120-048-836
診察時間 8:00~20:00(最終受付19:00)
休診日 日曜・祝日 完全予約制
※出張整体や講習会などにより、不在、不定期の休みがありますのでお電話でお問い合わせください。

院長 住田雄亮(すみだゆうすけ)
・整体療術師
・米国NLP(実践心理学)協会認定 マスタープラクティショナー
・日本妊活協会会員 子宝整体師
・日本カウンセリング協会認定 メンタルケアアドバイザー
ご相談も喜んで承ります。こちらへお気軽にお問い合わせください。
↓↓↓
✉entrez.hiroshima@gmail.com


The following two tabs change content below.
住田 雄亮(すみだ ゆうすけ)

住田 雄亮(すみだ ゆうすけ)

整体院アントレ院長。身体的疲労やストレスによる痛みやだるさを和らげ、患者様が快適に清々しく生活できますよう、精一杯お手伝いさせていただいております。

整体院アントレの施術の特徴

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院アントレは、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 0120-048-836 受付:8:00~20:00(最終受付19:00)
休業:日曜日14時以降
住所:広島市安佐南区川内1‐6‐14
地図・アクセス