広島市安佐南区の【腰痛専門院】
整体院アントレ・院長の住田です。

県外から、不眠でお悩みの２０代女性がご来院。
広島で不眠症を改善するのに最適な整体院はないかと検索され、当院の口コミを見て来られました。

1か月前に神経内科に行かれ、そのときは「ストレス過多」と言われたそうです。
だけどご本人は、思い当たるようなストレスも悩みも特にないとのことでした。

不眠症の原因

この方の場合、不眠症の原因と思われる要素が二つありました。

一つは首から肩にかけての張り。
もう一つは身体の冷え。

仕事で神経を使うことが多いらしく、首から肩にかけてのこわばりがありました。
毎年暑い時季はシャワーで済ます習慣があり、そのため足の冷えが明らかにあるのですが、ご本人に冷え症の自覚はありませんでした。

首と肩の筋肉の硬直、足の冷えは、当院の整体で改善出来ます。
プラスアルファで、この方に合ったセルフケアもお伝えしました。

施術後は「なんだか身体全体がとても軽くなりました！もっと身体を良くしたいです！」
と喜んでいただきました。

不眠の原因は他にも、ストレスによる呼吸の浅さ、食生活、運動不足、思考（考え方）の偏りなど、多岐にわたります。
その方に合った整体、生活習慣のアドバイスを行っています。
お身体の悩みごとがありましたら、当院にお気軽にご相談ください。

広島市安佐南区川内１－６－１４
広島やすらぎの空間　整体院アントレ
☎０１２０－０４８－８３６
代表　住田雄亮（すみだゆうすけ）
・整体療術師
・米国ＮＬＰ（実践心理学）協会認定　マスタープラクティショナー
・日本妊活協会会員　子宝整体師
・日本カウンセリング協会認定　メンタルケアアドバイザー

お身体の悩みごとがありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
✉entrez.hiroshima@gmail.com
休診日：日曜・祝日（祝日は不定休）
営業時間：８：００～２０：００