こんにちは!
あなたの疲れた身体に「光🌞」を与える
整体院アントレの住田です。

免疫力とは

自分が健康であるか、免疫力が自分にあるのかどうか…。それを知る目安があります。
1つ目は「顔色がいいかどうか」。精神的、肉体的ストレスがたまり過ぎると、顔色が黒ずんできて、みずみずしさやハリが失われます。
疲れやストレスが適度ならば、白目が血走らずにキレイで、頬の血色も良いものです。

2つ目の目安は「体温」。体温が36~37℃の範囲内かどうか。
その範囲であれば、全身の血流はスムーズに流れていて、冷えは感じにくいです。
体温が36℃以下だと、手足に冷えを感じやすく、目の下のクマやシミが増えたりします。

体温が低い=免疫力が弱っている
血流がとどこおり、弱っていたり無理をしてきた部分に痛みが出てきたり、病気にかかりやすくなります。

あとは便秘かどうかも免疫力の目安の1つです。
毎日お通じがあるというのが正常な状態で、2~3日に1度、もしくは1週間に1度しか排便しないようであれば、かなり免疫力が弱っているという事になります。

当院の整体で免疫力を上げることは、可能です(^^♪
お身体の悩みごとがありましたら、お気軽にご相談くださいね。

参考資料:自分ですぐできる免疫革命

広島市安佐南区川内1-6-14
整体院アントレ
☎082-209-8836
院長:住田 雄亮
・整体療術師
・米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
・日本妊活協会会員
・日本カウンセリング協会認定・メンタルケアアドバイザー
メールでもお気軽にお問い合わせくださいませ
✉entrez.hiroshima@gmail.com
休診日:日曜日(祝日は営業)
営業時間:8:00~20:00

 


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住田 雄亮(すみだ ゆうすけ)

住田 雄亮(すみだ ゆうすけ)

整体院アントレ院長。身体的疲労やストレスによる痛みやだるさを和らげ、患者様が快適に清々しく生活できますよう、精一杯お手伝いさせていただいております。

整体院アントレの施術の特徴

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
整体院アントレは、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。

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