こんにちは！
あなたの疲れた身体に「光🌞」を与える
整体院アントレの住田です。

過労がもたらす意外な原因とは

中高年にかかりやすい症状に、糖尿病があります。ただそれが、働き過ぎが原因で起こるということは、あまり知られていません。
アメリカ人の糖尿病の原因は、肥満によるものが多いですが、日本人にかぎると、日頃の睡眠不足やストレスによる過労が大きな比重を占めています。

糖尿病と診断されると、おもに食事療法と運動療法を進められますが、働き過ぎで無理をしてきた身体に食事制限や運動を取り入れても、ストレスがかかってしまい、かえって逆効果になってしまいます。
「疲れを取る」という習慣がこれまで無かったことで、交感神経優位になり、糖尿病を発症してしまうのです。

現代の糖尿病の治療は、食事制限・運動療法・投薬が主流です。
お薬に限っては、一時的に血糖値を下げるだけなので、根本的な治療にはなりません。

糖尿病を改善するのに第一優先は、ストレスを極力減らしていき、働きすぎを抑え、心身をリラックスモードに切り替える習慣にすることです。
過労が原因で起こる症状として、不整脈や心筋梗塞、高血圧も挙げられます。

高血圧は、身体が何とか栄養を体中に巡らそうとすることで起こります。
疲れも放っておくわけにはいきませんね。
まずは疲労を取り除くことで、あらゆる症状が改善に向かいます。

参考資料：自分ですぐできる免疫革命

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☎０８２－２０９－８８３６
院長：住田　雄亮
・整体療術師
・米国ＮＬＰ協会認定　マスタープラクティショナー
・日本妊活協会会員
・日本カウンセリング協会認定・メンタルケアアドバイザー
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